Apports de l’Halothérapie

Principes actifs

Comment une séance dans la grotte de sel aide-t-elle à se rétablir, se revitaliser et à augmenter l’immunité de l’organisme ?

Les 3 principes actifs de l’halothérapie sont :

  • La purification de l’air : la génération naturelle d’ions négatifs élimine la pollution ionique de l’air que nous respirons dans les villes.
  • La respiration des sels minéraux et oligo-éléments présents dans le cristal de sel naturel.
  • La relaxation du corps et de l’esprit créée par l’atmosphère apaisante des jeux de lumière sur les blocs de sel (chromothérapie) et de l’ambiance musicale zen (musicothérapie).

Bienfaits

Les nombreuses analyses cliniques qui ont été menées sur l’intérêt des séances d’halothérapie ont confirmé des effets préventifs notables sur :

  • Les troubles du système respiratoire.
  • les troubles du sommeil, dépression
  • Les troubles dermatologiques
  • Les allergies
  • Le stress, la nervosité, la fatigue

Contre-indications

En cas d’hypertension, de tuberculose, de maladies cancéreuses, il est conseillé de consulter un médecin avant l’utilisation de la grotte de Sel.

Dans tous les cas, une cure d’halothérapie ne peut se substituer à un traitement médicamenteux que sur avis médical.